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心相遇 新開始 團(tuán)源城區(qū)委開展初一新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座

本報訊 記者 曹志成 開學(xué)季承載著每位同學(xué)新的希望、新的夢想。初一年級是價值觀形成并確立的重要時期,更是成長、成才的關(guān)鍵起點。為了幫助學(xué)生更好地適應(yīng)新環(huán)境、轉(zhuǎn)換新身份,應(yīng)對新階段帶來的變化和挑戰(zhàn),近日,團(tuán)源城區(qū)委聯(lián)合源城區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站走進(jìn)源城區(qū)實驗中學(xué),為該校七年級同學(xué)帶來一場新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座。本次講座邀請國家三級心理咨詢師阮慧敏老師主講。

講座一開始,通過生動有趣的“大風(fēng)吹”破冰小游戲,在短短幾分鐘內(nèi)就讓同學(xué)們逐漸放松了心情,調(diào)動了同學(xué)們的積極性,讓老師和學(xué)生更為貼近。初一是一個嶄新的開始,阮老師從學(xué)習(xí)、人際交往、生活等方面,闡述了初中和小學(xué)的不同,讓同學(xué)們懂得一切心理和情緒的變化和波動都是正常的,不必過于焦慮,可以通過時間來適應(yīng)。同時通過一個個新生適應(yīng)不良的案例,激發(fā)起同學(xué)們的共鳴,阮老師借此給出了新生在學(xué)習(xí)、人際方面的調(diào)整措施。

本次講座生動活潑,針對性強(qiáng),不僅有助于新生認(rèn)識到心理健康對自身發(fā)展的重要性,增強(qiáng)新生的心理素質(zhì),還能夠幫助新生做好適應(yīng)新環(huán)境的心理準(zhǔn)備,擺脫心理困惑,撥正前進(jìn)航向,以昂揚(yáng)的姿態(tài)投入初中生活。

 






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