國慶假期臨近，各地即將迎來旅游出行和探親訪友高峰期。為平安健康地享受秋高氣爽好時(shí)節(jié)以及親友歡聚好時(shí)光，河源市衛(wèi)生健康局溫馨提示：

倡導(dǎo)當(dāng)?shù)剡^節(jié)，非必要不出省，非必要不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)以及所在的地級(jí)市，非必要不出境。

節(jié)假日期間，要加強(qiáng)自我防護(hù)，堅(jiān)持佩戴口罩、保持社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生，保持環(huán)境通風(fēng)良好。避免到人群聚集、空間密閉、通風(fēng)較差場(chǎng)所活動(dòng)。持續(xù)做好自我健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，在做好防范感染他人措施的情況下，應(yīng)及時(shí)就診。

旅行前，提前了解目的地疫情防控政策措施，并備好個(gè)人防護(hù)用品。我國境內(nèi)各地新冠疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)可在國務(wù)院網(wǎng)站專欄（http://bmfw.www.gov.cn/yqfxdjcx/risk.html）、手機(jī)應(yīng)用程序“國務(wù)院客戶端”或微信小程序等實(shí)時(shí)查詢。

旅行期間，乘坐飛機(jī)、火車、汽車、輪船等交通工具時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，并妥善保存票據(jù)以便行程查詢。如旅途中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退或喪失等癥狀，在做好防范感染他人措施的情況下，應(yīng)立即到就近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并取消或中止旅行。

旅行歸來，建議開展一次核酸檢測(cè)和14天的自我健康監(jiān)測(cè)。一旦出現(xiàn)可疑癥狀，在做好防范感染他人措施的情況下，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。

當(dāng)前境外多國疫情嚴(yán)重，個(gè)人出境旅行感染風(fēng)險(xiǎn)高。根據(jù)各地防控政策，入境人員須提供嚴(yán)格的雙陰性檢測(cè)證明（有疫苗接種史者僅需核酸檢測(cè)陰性），入境后需隔離醫(yī)學(xué)觀察14天外加7天居家健康監(jiān)測(cè)。建議個(gè)人充分權(quán)衡出行時(shí)機(jī)和必要性，避免非必要的跨境旅行。

節(jié)假日期間，還應(yīng)按照安排接種疫苗，不要因?yàn)槁眯杏绊懸呙缃臃N。