本報訊 記者 戴昉 9 月，開啟了秋日的旅程。在這個充滿唯美浪漫的季節(jié)里，正是強身健體的好時節(jié)。迎中秋，慶國慶，嘉年華健身會所感恩回饋，同時也為了弘揚中華武術(shù)精神，特別開設(shè)武術(shù)散打及少兒跆拳道學習班，讓廣大市民感受金秋健身浪潮。

據(jù)了解，散打是一項徒手搏擊格斗的技術(shù)。它的母體是中華民族傳統(tǒng)體育瑰寶——武術(shù)運動。武術(shù)是以技擊為主要內(nèi)容的民族傳統(tǒng)體育項目，散打是武術(shù)運動的對抗性形式，更是武術(shù)運動的最高表現(xiàn)形式，是武術(shù)的精髓之所在。目前，散打和世界各地許多拳術(shù)，如跆拳道、泰拳、拳擊等都有著廣泛的交流，并且產(chǎn)生了巨大的影響，深受大家喜歡。

“很多人認為跆拳道對抗比較激烈，適合青少年和成人練習。其實不然，經(jīng)過實踐證明，幼兒練習跆拳道也有很多好處。”該會所梅經(jīng)理說，首先跆拳道具有健體的作用。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。同時，跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態(tài)度。

記者從會所獲悉，為弘揚中華武術(shù)精神，現(xiàn)開設(shè)的武術(shù)散打班火熱報名中，優(yōu)惠名額30 名；會所開設(shè)的少兒跆拳道名額火熱搶購中，優(yōu)惠名額僅20 名。同時，月卡升級年卡優(yōu)惠也進入最后5 天的倒計時。感興趣的市民不妨前往廣晟百貨4 樓嘉年華健身會所咨詢。