春分又逢睡眠日
一市民在龜峰公園的樹(shù)蔭下酣然入睡。昨天是“世界睡眠日”，也是二十四節(jié)氣中的春分。或許很多人覺(jué)得最近睡眠質(zhì)量不太好，易犯“春困”。這是因?yàn)榇悍秩諘円蛊椒�，隨著天氣越來(lái)越暖，夜晚越來(lái)越短，很多人的睡眠時(shí)間也跟著縮短了，所以春分過(guò)后大家還得注意睡眠，盡量不要熬夜，以免影響白天的精神狀態(tài)。本報(bào)記者 譚興孚 陳雙焱 攝
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